Både lätt och stark
Kategori: Allmänt
Jag tränade med Johanna idag, rygg och mage låg i fokus. Det blev ett långt och bra pass där hon hjälpte mig få in några, för mig, nya muskler. Som sagt ett riktigt bra pass och jag gjorde ytterligare ett personbästa och körde 6x3 chins viktat 20kg. Tyvärr blir det ingen bild idag, ska köra bröst och triceps imorgon så det blir väl till att bjuda på något extra smarrigt då!
/ Cry Now, Smile Later
